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Terceiro dia de caminhada. Ainda é muito difícil levantar mais cedo pra me exercitar, mas vamos lá.
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1767 kcal
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Fett: 71,04g | Eiw: 157,63g | Kohlh: 115,95g.
Frühstück: Pilão Café. Abendessen: Mousse de Maracujá, Fígado de Galinha. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Ajinomoto Suco FIT Uva, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês. mehr...
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4754 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Oi, bom dia, mantenha o foco que tudo dará certo. Só fiquei encucada com esse valor de kcal... Ele vai somando o tanto de calorias gastas ao longo dos dias? Porque achei irreal uma caminhada gastar 1770 kcal, mesmo observando que quanto mais pesada a pessoa for, mais calorias gastará nos exercícios. Acredito que na realidade, no seu caso, a caminhada nesse ritmo gastaria no máximo 700 kcal/hora
18 Aug 21 vom Mitglied: Marileibp
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Oi! Eu não levo em consideração as calorias, acho que poucos os apps seriam confiáveis pra essa conta porque existem n fatores que influenciam no gasto calórico, né? Eu só uso ele pra calcular a distância e tempo.
18 Aug 21 vom Mitglied: bronaz_
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bronaz_'s Gewichtsverlauf
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