Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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96,0 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 4,25g | Eiw: 81,77g | Kohlh: 67,25g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Mushrooms, Onions, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Broccoli Flower Clusters, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Onions. Snacks/Sonstiges: Egg White, Melba Toast, Melba Toast, Oranges, Navels Oranges, Egg White. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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Mandini78's Gewichtsverlauf
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