Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Pramu Shinta
Notizen
19 Aug 21
Pramu Shinta's Notizen, 19 Aug 21
Pramu Shinta's Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
65,3 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
5,3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 19 August 2021:
596 kcal
Fett: 16,30g | Eiw: 37,73g | Kohlh: 71,79g.
Mittagessen:
Nasi Putih, Telur Dadar, Ayam Penyet.
Abendessen:
Yakult Yakult.
mehr...
1655 kcal
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden.
mehr...
0 Unterstützer
Unterstützen
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
Pramu Shinta's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen