Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 128,64g.
Frühstück: Café com Açúcar, Ovo, Café com Açúcar, Pão Francês. Mittagessen: Banana Prata, Pif Paf Moela de Frango, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Sonstiges: Couve Manteiga Refogada, Friboi Patinho Bife, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Jocimara.Barcelos's Gewichtsverlauf
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