Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 76,24g | Eiw: 98,62g | Kohlh: 131,45g.
Frühstück: Яблоко, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Лаваш Армянский, То, Что Надо! Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Олеся Романенко1's Gewichtsverlauf
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