Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 79,12g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 56,84g.
Frühstück: Арбуз. Mittagessen: кето-лаваш, Любони Сыр Домашний, Олейна Подсолнечное Масло, Огурцы Кислого Рассола, Петрушка, Укроп, Elementaree Руккола, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, фарш свиной. Abendessen: Укроп, Elementaree Руккола, Благояр Куриные Бёдра, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Красный Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Ферма Брынза. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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