Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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97,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 125,39g.
Frühstück: Ja! Kaffeesahne, miree Paprika Chili, Schwarztee, Kaffee, Dulano Bauernschinken, Rispentomaten, REWE Bauern Brötchen. Mittagessen: Edeka Feta, Subway Joghurt Soße, Subway Salat Chicken Teriyaki, Subway Chicken Teriyaki. Abendessen: Mirácoli Fusilli Pasta Pronto. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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