Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2014
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78,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 62,19g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 203,01g.
Frühstück: Maintal Erdbeere, Kaffee, Frischkäse Light, Sauerteigbrot. Mittagessen: Lätta Halbfettmargarine, Edamer, Brunch Peitsche Scharfe Salami, Sauerteigbrot. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Nudeln mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon, Schokoladencroissant. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Kabemofix's Gewichtsverlauf
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