Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 57,07g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 234,38g.
Frühstück: Garam, Tropicana Slim Topping Kental Manis , Jagung Rebus, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Pisang, Chia Seed, Ashitaki Creamy Latte Original, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Mittagessen: Kentang Goreng, BonCabe Level 30, Del Monte Saus Tomat, Del Monte Chili Sauce, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Champ Chicken Nugget. Abendessen: Mie Bakso, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. Snacks/Sonstiges: BonCabe Makaroni Krispi Level 15. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cinthyawulan's Gewichtsverlauf
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