Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 63,82g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 162,58g.
Frühstück: Сэн Сой Лапша Пшеничная, Соевый Соус, Морковь, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Ратимир Говядина Ароматная. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Штурман КФ Зубатка Стейк. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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гелла144's Gewichtsverlauf
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