Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2421 kcal
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Fett: 89,73g | Eiw: 150,06g | Kohlh: 266,04g.
Frühstück: Myprotein Протеиновый Батончик Chocolate Orange, Нектарины, Эконива Молоко 3,2%. Mittagessen: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Дыня, Яйцо, Свинина Запеченая, Картофель Отварной, Запеканка с рикоттой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарины. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Сливы, Mr. Djemius Golden Crunch Яблочный Пирог, Инжир, Яйцо, Myprotein Impact Whey Protein, Frico Сыр Козий Chevrette, Эконива Молоко 3,2%, Авокадо, Нектарины, Морковь, Груша. mehr...
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konstantes Gewicht
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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