Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2014
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114,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3253 kcal
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Fett: 214,18g | Eiw: 189,85g | Kohlh: 133,08g.
Frühstück: Dulano Chorizo Salami, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Rindfleisch. Abendessen: Multipower Fit Active L-Carnitine (1G). Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Donut mit Vanillepuddingfüllung. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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