Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
|
82,2 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 19,25g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 206,90g.
Frühstück: Pinaattiletut Myllyn Paras pinaattilettujauhoista, Soijarouhekastike, Nescafe Gold Oat Latte. Mittagessen: Soijarouhekastike, Pinaattiletut Myllyn Paras pinaattilettujauhoista. Abendessen: Soijarouhekastike, X-Tra Spaghetti. Snacks/Sonstiges: O'boy Kaakaojuomajauhe, X-Tra Omenasose, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Nescafe Gold Oat Latte. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
|