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1519 kcal
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Fett: 54,86g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 152,23g.
Frühstück: Lidl Smoothie. Zweites Frühstück: Café Expresso. Brunch: Mercadona + Proteínas Manga Maracujá. Mittagessen: Banana, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo (Inteiro), Continente Atum em Azeite. Nachmittagstee: Dia Bolacha Maria, Doce, Morangos, Continente Iogurte Natural. Abendessen: Vinho Branco de Mesa, Queijo Mozzarella, Alface de Folha Verde, Almôndegas com Molho (Mistura), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Gullón Bolacha Maria sem Açúcar. mehr...
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4909 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 0 Minuten, Yoga - 30 Minuten. mehr...
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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