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33.3 (🍚 122)
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 58,03g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 122,68g.
Frühstück: 冰糖, T世家 茉香綠茶包, 炒空心菜, 海鮮粥, 虱目魚. Abendessen: 豆腐乳, 糙米飯, 白飯, 炒青椒, 炒雞蛋（整個）, 紅燒魚, 炒空心菜, T世家 茉香綠茶包. Snacks/Sonstiges: 御茶園 冰釀綠茶, 華元 蚵仔煎, 光泉 全脂鮮乳. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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