Lunch 🍽
|
1276 kcal
|
Fett: 59,82g | Eiw: 96,86g | Kohlh: 97,69g.
Frühstück: Susu Kambing. Mittagessen: Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Uleg Sambal Terasi, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Kangkung, Tempe Goreng Tepung, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. mehr...
|
|
2187 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Laub - 15 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nitata313's Gewichtsverlauf
|