Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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46,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 194,44g.
Frühstück: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Cilok. Mittagessen: Tempe Orek, Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Serundeng. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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rivapark's Gewichtsverlauf
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