Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 26,61g | Kohlh: 50,70g.
Frühstück: Milka Choco Cookies. Mittagessen: Herta Knacki Poulet, Lentilles Cuites. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ça fait tellement du bien quand ça diminue à la balance 😊il faut continuer tes efforts ils vont payer, reste surtout bien motivé, je te souhaite une bonne continuation pour ta perte de poids passe un très bonne après-midi 👍😘🤝
22 Aug 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Merci pour ces encouragements, bon courage à vous également 👍
22 Aug 21 vom Mitglied: sasarif
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sasarif's Gewichtsverlauf
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