Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 53,76g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 229,12g.
Frühstück: Raisins. Mittagessen: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Melon, Auchan Yaourt Brassé Vanille , Panzani Pâtes, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Picard Pavé de Flétan du Groenland . Abendessen: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Yaourt Nature, Oeuf, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Panzani Pâtes. Snacks/Sonstiges: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Auchan Yaourt Brassé Vanille , Melon. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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