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Good morning! Time to take this more seriously!
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93,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 9,68g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 26,62g.
Frühstück: French's Classic Yellow Mustard, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Country Brook Farms Egg Whites. Mittagessen: Reduced Calorie Italian Dressing, Farm Fresh Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Tilapia (Fish) , Kirkland Signature Tilapia Loins. Snacks/Sonstiges: Apples . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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wendyvallance's Gewichtsverlauf
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