Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1673 kcal
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Fett: 79,15g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 167,44g.
Frühstück: Pfanner Botanic Tea Himbeere-Rosmarin , Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Lidl Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Sauce Hollandaise, Blumenkohl, Brokkoli, Aldi Kartoffelgratin, Real Quality Hähnchenspieße. Abendessen: Zimt, Borchers Kokos-Öl, Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Edeka Bio Sojadrink Vanille, Edeka Bio Apfelmark, Gut & Günstig Dinkelmehl. Snacks/Sonstiges: Halloren Halloren Kugeln Zitrone-Buttermilch. mehr...
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1892 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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caroyear's Gewichtsverlauf
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