Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2014
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 8,88g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 62,73g.
Frühstück: Alaska Seelachsfilet Müllerin Art, Speisequark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Mittagessen: Frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. Abendessen: Harzer Harzer Käse. mehr...
|
|
1917 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyvettchen's Gewichtsverlauf
|