forisalvian's Notizen, 23 Aug 21

h-3 menstruasi
61,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2021:
1400 kcal Fett: 93,77g | Eiw: 49,92g | Kohlh: 96,67g.   Mittagessen: Telur Dadar, Richeese Hot & Spicy Chicken, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Bakwan. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


forisalvian's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.