Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
|
73,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 107,39g | Eiw: 119,18g | Kohlh: 149,82g.
Frühstück: Айс Групп Мороженое PRO FIT Ягодный Микс, Виктория Круассан с Ванильным Кремом, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо. Mittagessen: Азбука Вкуса Темный Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Гречка. Abendessen: Арахис, Натахтари Лимонад Барбарис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|