Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 104,53g.
Frühstück: Herbalife Fórmula 1 Chocolate, Hacendado Bebida de Avena. Mittagessen: Tomates, Jamón Serrano, Isabel Pulpo a la Gallega, Coca-Cola Coca-Cola Zero, IFA Eliges Queso Emmental, Hacendado Secreto de Cerdo, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Abendessen: Galbani Mozzarella, Dr. Oetker Casa Di Mama Quattro Formaggi, Aceite de Oliva, Orégano, Tomates. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Weetabix Mini Choco, Classic Pipas de Girasol Gigantes Aguasal, Hacendado Bebida de Avena . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Bealo2001's Gewichtsverlauf
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