Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 100,58g | Kohlh: 151,31g.
Frühstück: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Nutrijell Jelly Powder Coklat. Mittagessen: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Abendessen: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Kangkung, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ampela, Tempe Bacem, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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konstantes Gewicht
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Ratu.jodha's Gewichtsverlauf
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