Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 40,24g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 122,13g.
Frühstück: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Formato Waffle, Molico Leite + Proteína. Mittagessen: Melão Amarelo, Mamão Formosa, Brócolis, Filé Mignon Grelhado. Abendessen: Sopa de Ervilha. Snacks/Sonstiges: Água de Coco, Forno de Minas Pão de Queijo Formato Waffle. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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mottaisabelcristina's Gewichtsverlauf
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