amalia.safitri's Notizen, 23 Aug 21


Diätkalender ansehen, 23 August 2021:
1863 kcal Fett: 49,05g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 278,49g.   Frühstück: Prenagen Prenagen Mommy, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Bacem, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Mittagessen: Garuda Kacang Telur, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bihun (Dimasak), Jagung Kecil/Tunas Jagung, Perkedel Kentang, Semur Daging, Nasi Putih. Abendessen: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Buah Naga, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kartika Sari Pisang Bolen, Martabak Telur, Nangka. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Milk Flavor, Kerupuk Beras, Kartika Sari Pisang Bolen, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


amalia.safitri's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.