|
Spor günü akşam yemeğim 💪 😎 Gücümü karabuğdaya borçluyum😅
|
1137 kcal
|
Fett: 19,06g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 139,36g.
Frühstück: Muz, Badem, Kuru Yaban Mersini, Kuru Erik, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Sütaş Ayran, Tavuk Göğüs Eti, Duru Kara Buğday, Karışık Yeşil Salata. mehr...
|
|
691 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
23 Aug 21 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
|
23 Aug 21 vom Mitglied: emredenkareler
|
Bulgurdaki zeytin beni temsil ediyor bulunduğu ortamdan alakasız ve yalnız :ı
23 Aug 21 vom Mitglied: Demir seyma
|
Ahahhaha iyiydi bu şeyma 😅 ben de gözümü temsilen koymuştum😬
23 Aug 21 vom Mitglied: emredenkareler
|
Ay şu karabuğday kokusu beni bayıyor ya. Gerçi ketoda yemiyorum ama evde dahi pişiremiyorum bir değişik😏 severek yiyormusun cidden
23 Aug 21 vom Mitglied: Ketofaji
|
İllücü müsünüz :/ Bu arada Keto karabugdayın en yenilebilir hali mısır patlağı gibi olan hali deneyebilirsin böyle ben de yiyemem ama öbür türlü gidiyor dnnnjsdn
23 Aug 21 vom Mitglied: Demir seyma
|
Zeytin: okuduğum bölümle aramdaki uyum
23 Aug 21 vom Mitglied: theMeroIipa
|
Şey şey😁illücü değil ölücüyüz. Beynimi yaktın😁
23 Aug 21 vom Mitglied: Ketofaji
|
Ketokafası/ ben seviyorum ya birazcık et suyu koyuyorum güzel oluyor 😅
23 Aug 21 vom Mitglied: emredenkareler
|
Merolipa ahaha süsleyecek başka bi şeyim yoktu 🥲
23 Aug 21 vom Mitglied: emredenkareler
|
ortadaki zeytin tanecigi ben, kalabaliklarin icinde yapayalniz ve tekkkk🧝🏻♀️
24 Aug 21 vom Mitglied: berosedo
|
Berosedo ahahah meğer herkesten bir parçaymış😅
24 Aug 21 vom Mitglied: emredenkareler
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emredenkareler's Gewichtsverlauf
|