Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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54 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 46,67g | Kohlh: 185,15g.
Mittagessen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Jambu Biji, Tempe Goreng Tepung, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sayur Lodeh, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. mehr...
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1372 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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icandoit1s7's Gewichtsverlauf
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