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I have to really work on what i am eating daily. Keeping a journal help me realize i am overeating. Try again tomorrow
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2336 kcal
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Fett: 94,67g | Eiw: 166,23g | Kohlh: 208,51g.
Frühstück: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, American Cheese, Turkey Bacon. Mittagessen: Lasagna with Meat. Abendessen: Whole Wheat Bread, American Cheese, Turkey Burger. Snacks/Sonstiges: Dannon Greek Yogurt - Strawberry. mehr...
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3082 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
I have the same problem, just got to make time for me to journal
03 Jul 14 vom Mitglied: Brendalea
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motivated girl's Gewichtsverlauf
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