Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 120,81g.
Frühstück: Indofood Sun Bubur Susu Sereal Pisang, Pentol, Putih Telur Matang. Mittagessen: Uleg Sambal Bawang , Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Pentol, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Urap. Snacks/Sonstiges: Semangka. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hestylia's Gewichtsverlauf
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