Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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110,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 64,59g | Eiw: 114,74g | Kohlh: 197,13g.
Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Quero Ervilha e Milho, Quaker Farinha de Aveia, Molho de Tomate, Olé Catchup, Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Creme de Leite, Scala Queijo Prato, Ovo. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Naturovos Albumina, Morangos Congelados Não Adocicado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Itambé Leite em Pó Integral. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ElfThaye's Gewichtsverlauf
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