Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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71 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2443 kcal
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Fett: 84,05g | Eiw: 103,90g | Kohlh: 252,77g.
Mittagessen: 梨, 7-11 熱巧克力可可歐蕾, 蒜泥白肉, 給力盒子 味增烤豬里肌. Abendessen: 可口可樂 可口可樂, 顏新發 福源花生醬太陽餅, 芝麻包, 7-11 太和殿麻辣鍋. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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