Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 6,36g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 94,26g.
Frühstück: la Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Lactal Pan de Mesa. Snacks/Sonstiges: Star Nutrition Platinum Whey Protein, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico, Banana, Manzana. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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alejandrogabassi's Gewichtsverlauf
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