Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2021
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94,7 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 119,94g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 22,37g.
Mittagessen: Hacendado 4 Quesos, Eroski Espinacas, Panceta, Hacendado Champiñones Laminados, Vino Blanco de Mesa. Abendessen: Philadelphia Philadelphia Light, Albo Sardinas en Aceite de Oliva, Pepino (Pelado). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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porquemon's Gewichtsverlauf
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