Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
|
63,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 69,27g | Eiw: 120,32g | Kohlh: 82,00g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Пшенники, Aroy-D Кокосовое Молоко, Миндаль, Малина. Mittagessen: Руккола, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Холодец из Говядины и Говяжьей Ноги. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Холодец из Говядины и Говяжьей Ноги. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna.mavreshko2801's Gewichtsverlauf
|