Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 64,54g.
Frühstück: Domatesler, Salatalık. Mittagessen: Marul, Yumurta, Otlu Peynir, Keçi Peyniri, Sucuk. Abendessen: Mevsim Salata, Mercimek Köftesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bim Madimak. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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çiğdem66's Gewichtsverlauf
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