Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2282 kcal
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Fett: 65,99g | Eiw: 138,22g | Kohlh: 171,33g.
Frühstück: Prozis Zero Diet Whey Chocolate Brownie, Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Crownfield Special Flakes Fibra Flocos de Trigo com Farelo, Nestlé Mokambo Cereais e Café. Mittagessen: Pingo Doce Molho de Cocktail, Auchan Salada Mediterrânea, Chef Select Tiras de Peito de Frango. Abendessen: Vinho Verde Branco, Bicentury Mini Tortitas Sabor a Presunto Ibérico, McDonald's Chicken Mcnuggets (4), Vinho Rosé, McDonald's Salada Mista sem Molho, McDonald's McRoyal Bacon. Snacks/Sonstiges: Aldi High Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Dani.SFF's Gewichtsverlauf
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