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Essa semana está sendo complicada. Comecei a semana com MTA gripe, tive que ficar afastada por suspeita de covid. Não me alimentei direito, meu intestino trancou, me estourei no banheiro, Achei que hj com o exame negativo iria ser liberada e não fui pq o marido tá com sintomas gripais, tomei Yakult e comi fibras meu intestino soltou demais, estou com dores no trato urinário e não posso voltar pra academia por conta do meu marido. Toda a tensão me rendeu dores fortes nas costas. Desculpem o desabafo.
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