Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 122,07g.
Mittagessen: Zeytinyağı, Kuşkonmaz, Patates, Levrek. Abendessen: Uno Geleneksel Lavaş, Soğanlar, Marul, Zeytinyağı, Domatesler. Snacks/Sonstiges: Migros Tahin, Muz. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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bilgederki's Gewichtsverlauf
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