|
ben neden doyamıyorum 😭
|
1432 kcal
|
Fett: 63,06g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 161,51g.
Frühstück: Yeşil Yapraklı Marul, Sütaş Üçgen Peynir, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Indomie Sebzeli Noodle. Abendessen: Kıyma, Erişte. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sütlü Köpüklü, Saf Damla Çikolatalı Yulaflı Kurabiye , Muz, Yulaf Ezmeli Kurabiye. mehr...
|
|
 Kommentare
Büyük ihtimalle noodle yediğin içindir karb acıktırıyo beni de
26 Aug 21 vom Mitglied: sinеm🦊
|
yanına kocaman bi salata ya da cacık olsa bence tokluk hissi olurdu🙃
26 Aug 21 vom Mitglied: bebekadın
|
sisiii bence de bi daha böyle bi şey yapmıycam dkskkdkdkdk
26 Aug 21 vom Mitglied: Meloooos
|
bebekadın doğru diyosun ama bugün mütiş bi şekilde saldım darısı yarına
26 Aug 21 vom Mitglied: Meloooos
|
ara öğün ekle kendine doyarsın
26 Aug 21 vom Mitglied: willitire
|
carbı azalt özellikle hamur kömürden aldığın carbı. Carbı sebzeden al düzelir😉
26 Aug 21 vom Mitglied: Ketofaji
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meloooos's Gewichtsverlauf
|