J.Carvalholima's Notizen, 26 Aug 21


Diätkalender ansehen, 26 August 2021:
2165 kcal Fett: 72,89g | Eiw: 96,35g | Kohlh: 284,05g.   Frühstück: Pão Francês, Margarina, Parmalat Leite Integral, Nescau Achocolatado. Mittagessen: Nestlé Sorvete Napolitano Flocos, Nutella Nutella, Panquecas Simples, Carne de Panela. Abendessen: Salada Crua, Açúcar, Maçã, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Nescau Achocolatado, Leite Integral, Margarina, Pão Francês, Maçã. mehr...



     
 

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J.Carvalholima's Gewichtsverlauf


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