Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
|
70,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 27,15g | Eiw: 97,35g | Kohlh: 108,05g.
Frühstück: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творожный Овсяноблин. Mittagessen: Реми Помидоры Красные, Мясновъ Вырезка из Филе Грудки Индейки, Дядя Ваня Лечо Закарпатское. Abendessen: Мясновъ Вырезка из Филе Грудки Индейки, Дядя Ваня Лечо Закарпатское. Snacks/Sonstiges: Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
urchas86's Gewichtsverlauf
|