Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2011
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98,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 219,45g.
Frühstück: Nonfat Milk Vitamin A&D, Cinnamon Burst Cheerios. Mittagessen: WW Slow ROAST TURKEY BREAST w Mash Potatoes, Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Abendessen: Delifresh Smoked Turkey Breast, Swiss Cheese Singles, Flatbread Light Herb Italian. Snacks/Sonstiges: hershey's kisses milk chocolate, Low Fat Fudge Brownie Mix, Bananas, Nonfat Raspberry Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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yarnseeker's Gewichtsverlauf
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