Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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86 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 19,81g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 20,66g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Ovo. Mittagessen: Alface Rúcula, Cenouras Cozidas, Hemer Pepino em Condimento Suave, Chuchu, Sadia Moela de Frango. Snacks/Sonstiges: Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gsuatvo's Gewichtsverlauf
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