Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2011
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107,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 65,34g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 170,08g.
Frühstück: skim milk, Cap'n Crunch Peanut Butter Crunch. Mittagessen: Slender Rounds Whole Wheat, american cheese, swiss cheese slice, miracle whip light, Lettuce, roast beef. Snacks/Sonstiges: Light String Cheese, yoplait light cinnamon roll, clementine, hard boiled egg. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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