Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 46,28g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 29,73g.
Frühstück: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Skippy Creamy Peanut Butter, Coffee, Sugar, Whole Milk. Mittagessen: Tostitos Multigrain Rounds, Hellmann's Real Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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