Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 81,72g.
Frühstück: Bakso Daging Sapi, Paha Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Dimsum. Snacks/Sonstiges: Chitato Chitato Sapi Panggang, Rujak Buah. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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target bb 75kg's Gewichtsverlauf
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