Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 211,42g.
Frühstück: President Плавленный Сыр с Грибами, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Polezzno Семена Чиа, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Банан, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: President Плавленный Сыр с Грибами, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Вареная. Abendessen: Банановые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Ранетки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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